Alcuni trucchi per mantenere la linea in ufficio
Rimanere in forma facendo una vita d’ufficio non è sempre facile. I continui spuntini alla macchinetta automatica , lo scarso movimento e la mancanza di esposizione al sole, sono fattori che influenzano l’aumento di peso. Inoltre, stare tante ore in ambienti chiusi, e non all’aria aperta, altera il metabolismo e, con il passare del tempo, ... 