Noi siamo quello che viviamo, siamo quello che facciamo: le nostre esperienze e il nostro vissuto ci influenzano, ma non dobbiamo covare malumore, stress e tensioni inutili. Questo molto spesso ce lo portiamo da casa in ufficio. Dove c’è un buon clima, le relazioni sono più durature e posso aiutare a migliorare. Come andare d’accordo con i colleghi in ufficio ... 
Gli spazi di lavoro condivisi, i colori e i rapporti interpersonali sono i trend dell’ufficio 2020. Il bisogno di migliorare l’aspetto dei luoghi di lavoro, ascoltando chi li vive ogni giorno si fa sempre più reale. “Oggi le persone vogliono istaurare relazioni, divertirsi ed essere spontanee, liberando la mente da distrazioni e dando sfogo alla propria creatività, sia nella vita privata ...
Migliora la postura e il respiro, mobilizza e rinforza la colonna vertebrale, rilassa. Ma non solo, riduce ansia, stress e depressione, migliora l’autostima, i rapporti interpersonali e aumenta la concentrazione. Tutto questo grazie allo yoga. Se una dose moderata di “ansia lavorativa”, durante le settimane di lavoro intenso, può rendere una persona più produttiva, l’eccesso può portare al burnout, la ...
Se siete alla ricerca della ricetta vincente per aumentare rapidamente la produttività dovrete lasciar stare le riunioni di brainstorming e investire invece nell’arredamento d’ufficio. Vi starete chiedendo quale arredo sia il fulcro della produttività dei vostri collaboratori: la scrivania, le sedute oppure le finiture? Niente di tutto ciò, alla base dell’aumento della produttività in ufficio ci sono le piante. Piante e ufficio: ...
È capitato a tutti, almeno una volta nella propria carriera lavorativa, di non riuscire a trovare tutti i documenti necessari per ultimare il progetto che state seguendo. Organizzare l’ufficio in modo ordinato e funzionale è la soluzione che permetterà di svolgere le proprie attività quotidiane velocemente e riducendo lo stress. Le soluzioni per questo problema sono molteplici, oggi vi daremo ...
